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Bien prendre soin de sa peau

Par christine, mercredi 25 mars 2009 à 22:28 | 0 commentaires

La peau n'est pas qu'une enveloppe; c'est un organe! En tant que tel, il faut donc l'entretenir. Pour conserver une peau souple et ferme au fil des années, il est nécessaire de boire suffisamment, de se nourrir de façon saine et d'éviter tant que possible, le soleil, l'alcool et le tabac.
 
Des petits gestes quotidiens comme l'application d'une crême de jour à utiliser le matin et une crême de nuit pour le soir, maintiendront également votre peau dans un état optimal. Pensez aussi à effectuer un gommage 1 à 2 fois par semaine pour une meilleure pénétration des crèmes, et à appliquer régulièrement sur votre visage des masques apaisants et hydratants.
 
Petits rappels pour les crèmes:
 
Peau sèche :  La peau sèche aura donc besoin d'une crème luttant contre la sècheresse de la peau  et l'aidant à lutter contre les agressions extérieures, mais aussi d'une crème la protégeant des facteurs accélérant le vieillissement de la peau, comme le soleil (Nourrifusion peau normale à sèche ou Skin activator et masque hydratant Nourrifusion).
 
Peau grasse : Appliquer une lotion spéciale "peaux grasses" et complétez par un masque absorbant . La crème se doit d'être légère et non agressive, ce qui augmenterait la sécrétion de Sébum (Nourrifusion peau normale à grasse et masque purifiant Nourrifusion) .
 
Peau sensible : Les peaux sensibles sont très souvent allergiques et ne supportent que quelques produits bien précis, de préférence peu parfumés (Gamme nourrifusion peau normale à sèche et gamme Aloé Vera) .
 
Peau jeune : Les peaux jeunes doivent être nettoyées en profonduers pour être débarrassées de toutes les impuretés mais sans être agressées, et ensuite hydratées et protégées, par une crème légère (Exfoliant quotidien Radiant C , Gamme Nourrifusion tous types de peaux) .
 
Petit conseil beauté : Vous aimeriez oublier le fond de teint souvant difficile à appliquer mais votre teint manque de tonus et de couleur ? Alors optez pour le Gel quotidien Radiant C. Avant l'application de la crème de jour, il vous apportera toute la douceur et le tonus que vous recherchez, votre peau sera plus lisse et votre teint plus lumineux dès les premiers jours d'utilisation.
 
 

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Oméga 3 et Santé

Par Marie-Ange, samedi 17 novembre 2007 à 23:12 | 0 commentaires

Un article paru sur le site doctissimo.fr, et signé par Florence DAINE, met en lumière le rôle très important des oméga 3 pour notre santé :

« Les oméga 3 sont essentiels pour notre organisme. Mais ils font trop souvent défaut dans notre assiette. Une carence qui peut avoir de nombreuses conséquences sur la santé : troubles cardiovasculaires, problèmes de poids, déprime, problèmes de vision... »

« Les oméga 3 sont des acides gras essentiels : la déficience ou la carence en l’une de ces graisses a des retentissements importants sur le fonctionnement du corps humain… »

« Il est donc important d’avoir des apports suffisants dans son alimentation, pour garder un moral d’acier, un coeur en forme et préserver longtemps son capital santé »

Voir l'article  :  site doctissimo.fr

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Recette Crumble Pomme

Par Jean-François, samedi 17 novembre 2007 à 23:12 | 2 commentaires

Dessert

 Saveur crumble pomme



Mettez 100g de compote de pomme dans un bol, + 1 petit suisse + 1 à 2 Cuillers à soupe de Formule nutritionnelle Herbalife* cookies & Cream et remuez en y ajoutant 50 ml de jus de pomme. Ajoutez sur le dessus quelques morceaux de pomme et saupoudrez de cannelle.
*

Nota : Extrait du livre de recettes d’ Edouard Chrétien Distributeur Indépendant Herbalife

Edition PMA International  octobre  2007

*  Herbalife est une Marque déposée


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Commentaires
sophie jeudi 08 janvier 2009 à 16:15

Commentaire en cours de publication.

camz94 mercredi 08 avril 2009 à 18:27

Commentaire en cours de publication.

Rester jeune et en pleine forme

Par Groupe de M.A. PELLERIN, mardi 30 octobre 2007 à 19:18 | 3 commentaires

Savoir rester jeune !

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Commentaires
Annie Volny-Luraghi mercredi 13 août 2008 à 16:02

Commentaire en cours de publication.

Vitalité retrouvée, nutrition optimisée vendredi 09 janvier 2009 à 20:57

Commentaire en cours de publication.

Eric vendredi 13 novembre 2009 à 22:39

Commentaire en cours de publication.

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